拉斯维加斯3499com足球学院学生足球专项能力学期考核内容及标准

发布时间:2018-03-04文章来源: 浏览次数:

拉斯维加斯3499com足球学院学生足球专项能力学期考核内容及标准

一、实践能力考核指标及达标成绩评定(占学期总成绩40%

(一)身体素质考核指标及达标(40分、每项5分)

1、yo-yo间歇耐力测试(15.5级)(2800米,12分钟)

230米跑           4’’20

3、立定三级跳         (7.5)

4、1分钟俯卧撑      60个)

5、1分钟仰卧起坐    40个)

6、1分钟侧桥举腿    20个)

7、划船              60个)

8、腹桥              3分钟)

(二)技术表现定性评定(10分、每项2分)

1、技术准确性

2、技术运用合理性

3、动作协调性

4、顶级速度下完成技术能力

5、压力下的反应及运用时机

(三)战术表现定性评定(10分、每项2分)

1、阅读比赛

2、行动速度

3、行动间坚决性

4、实施的变化

5、实施的时机

(四)实践实习评定(40分、每项4分)(三次实习考试)

1、准备教案能力

2、组织训练课的能力

3、安排分组能力

4、实习生外表及态度

5、作为教练员正确的行为

6、示范技巧

7、快速反馈能力

8、控制训练时间

9、训练课的综合步骤进展

10、主题呈现效果

二、理论考核(占学期总成绩的20%)

1、由教务处统一安排闭卷考试,主要是教学大纲规定的理论内容。根据大纲所需内容,出20道单选题,每题5分。

三、基本运动水平考核(占学期总成绩的20%)

5项测试指标,颠球、带球绕杆、传准、射门、5x25m折返跑,每项20分,占总成绩的20%,依据学生在技术测试中具体的达标、技术评定分数进行考核。详细测试指标及标准见大纲。

四、平时学习考核(占学期总成绩的20%)

依据考勤、其他学3499net习和平时表现,考核学生对学习的主动、积极、认真态度,还包括笔记、作业、回答问题、能力培养等方面的各种实践活动。

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